ไขมันปีกหลัง เกิดขึ้นได้จากอะไร?

1. พฤติกรรมการใช้ชีวิต

• นั่งทำงานเป็นเวลานาน

• ขยับตัวน้อย ไม่ค่อยออกกำลังกาย

• กล้ามเนื้อหลังไม่ถูกใช้งาน

2. ไขมันสะสมจากน้ำหนักตัว

แม้จะไม่ได้อ้วนมาก แต่ไขมันสามารถไปสะสมเฉพาะจุดได้ โดยเฉพาะบริเวณปีกหลัง

3. โครงสร้างร่างกายและพันธุกรรม

บางคนมีแนวโน้มสะสมไขมันที่หลังและลำตัวมากกว่าปกติ แม้น้ำหนักจะอยู่ในเกณฑ์

4. ฮอร์โมนและอายุ

เมื่ออายุมากขึ้น ระบบเผาผลาญทำงานช้าลง ทำให้ไขมันสะสมง่ายขึ้น โดยเฉพาะบริเวณลำตัว

5. เสื้อชั้นในที่ไม่พอดีตัว

การใส่เสื้อในที่รัดแน่นเกินไป อาจทำให้ไขมันถูกดันออกมาเห็นชัดเป็น “ปีก”