5 พฤติกรรม!! ที่ทำให้สาวๆ..นมแบน

สาว ๆ เคยรู้สึกไหมว่า… ทำไมหน้าอกเราถึงไม่เติบโตเท่าคนอื่น ทั้งที่ก็ไม่ได้ผอมมาก กินนมก็แล้ว เล่นโยคะก็แล้ว แต่หน้าอกก็ยังเล็กอยู่เหมือนเดิม อาจเป็นเพราะคุณกำลังมี “พฤติกรรมทำร้ายหน้าอก” โดยไม่รู้ตัวก็ได้นะ วันนี้เราจะพาไปส่อง 5 พฤติกรรมใกล้ตัว ที่ทำให้ นมแบน หน้าอกเล็ก โดยไม่รู้ตัว พร้อมแนะแนวทางแก้ไขแบบง่าย ๆ ที่คุณเริ่มทำได้เลย 1. นอนคว่ำเป็นประจำ รู้หรือไม่ว่า…การนอนคว่ำเป็นท่าที่กดทับหน้าอกโดยตรง เมื่อทำต่อเนื่องนาน ๆ เนื้อหน้าอกอาจถูกกดจนเสียรูปทรง หรือแบนราบได้ โดยเฉพาะสาว ๆ ที่เริ่มมีหน้าอกไม่มากอยู่แล้ว แนะนำ: เปลี่ยนท่านอนเป็นหงาย หรือนอนตะแคงแบบใช้หมอนรองใต้ทรวงอก จะช่วยให้หน้าอกไม่ถูกบีบอัด และยังคงทรงสวยได้ในระยะยาว 2. ใส่บราผิดไซส์ บราที่หลวมเกินไปหรือรัดแน่นเกินไป มีผลโดยตรงกับการพัฒนาและทรงของหน้าอก ใส่บราไม่กระชับ = หน้าอกเคลื่อนไหวตลอดเวลา  ทำให้เนื้อกระจาย ใส่บราแน่นเกินไป = กดทับหน้าอกจนขาดการไหลเวียนเลือด แนะนำ: ตรวจเช็กไซซ์หน้าอกทุก 6 เดือน และเลือกบราที่โอบกระชับพอดีตัว มีโครงหรือฟองน้ำเสริมในระดับที่เหมาะสม 3. อดอาหาร […]

อ่านต่อ

ศัลยกรรมดึงหน้า ดียังไง? รวมข้อดีและข้อควรรู้ก่อนทำ

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น หลายคนเริ่มสังเกตว่าใบหน้าของตนเองดูเหนื่อยล้า หย่อนคล้อย หรือดูมีอายุเกินจริง แม้จะใช้สกินแคร์หรือเข้าคอร์สดูแลผิวมากแค่ไหน ก็ไม่สามารถฟื้นฟูความกระชับแบบในวัย 20-30 ได้อย่างแท้จริง หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมมากในกลุ่มวัย 35-55 ปีขึ้นไป คือ การศัลยกรรมดึงหน้า (Facelift) หรือ ผ่าตัดดึงหน้า ซึ่งเป็นเทคนิคการยกกระชับผิวและกล้ามเนื้อใบหน้าอย่างถาวร เพื่อช่วยคืนความอ่อนเยาว์อย่างเห็นได้ชัด ในบทความนี้ DCH Hospital เราจะพาคุณไปรู้จักกับข้อดีของการดึงหน้า เทคนิคที่ใช้ในปัจจุบัน และข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ เพื่อให้คุณสามารถวางแผนความสวยได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยนั่นเอง ดึงหน้า (Facelift) คืออะไร? ศัลยกรรมดึงหน้า หรือที่เรียกว่า Facelift / Rhytidectomy คือการผ่าตัดเพื่อยกกระชับใบหน้า โดยแพทย์จะทำการแยกชั้นผิวหนัง กล้ามเนื้อ และไขมันบางส่วน แล้วจัดเรียงใหม่ให้ตึงขึ้น เพื่อแก้ไขปัญหาผิวหย่อนคล้อยจากวัยและแรงโน้มถ่วง เช่น ร่องแก้มลึก แก้มตก คางหย่อน และเหนียงใต้คาง ทำไมหลายคนเลือกดึงหน้าแทนวิธีอื่น? แม้ว่าปัจจุบันจะมีเทคโนโลยีไม่ผ่าตัดอย่าง HIFU, Ulthera หรือการฉีดฟิลเลอร์/โบท็อกซ์ แต่การ ผ่าตัดดึงหน้า ยังคงเป็น “ทางเลือกถาวร” ที่ให้ผลชัดเจนและอยู่ได้นานหลายปี จึงเหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อยระดับปานกลางถึงมาก […]

อ่านต่อ

พังผืดหลังดูดไขมัน เกิดจากอะไร? แก้ยังไงดี?

การดูดไขมัน (Liposuction) เป็นหนึ่งในหัตถการยอดนิยมของการศัลยกรรมตกแต่งร่างกาย ที่ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินในจุดที่ลดได้ยาก เช่น หน้าท้อง ต้นขา ต้นแขน หรือใต้คาง ซึ่งให้ผลลัพธ์ชัดเจนในเวลาอันรวดเร็ว แต่หลังดูดไขมัน หลายคนอาจเผชิญกับผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิด โดยเฉพาะ “พังผืดหลังดูดไขมัน” ที่มักจะมาพร้อมผิวไม่เรียบ ผิวเป็นคลื่น เป็นก้อนแข็ง และรู้สึกตึงใต้ผิวหนัง บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักว่า พังผืดหลังดูดไขมันคืออะไร? เกิดจากสาเหตุไหน แก้ไขได้อย่างไร และมีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดพังผืดหลังดูดไขมันหรือไม่ เพื่อให้คุณตัดสินใจทำหัตถการได้อย่างปลอดภัยและมีความเข้าใจมากขึ้น พังผืดหลังดูดไขมัน คืออะไร? พังผืด (Fibrosis) คือการเกิดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันชนิดแข็งที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการบาดเจ็บหรืออักเสบ ภายหลังการผ่าตัดหรือหัตถการ เช่น การดูดไขมัน ร่างกายจะเริ่มซ่อมแซมเนื้อเยื่อโดยสร้างพังผืดขึ้นในบริเวณที่ถูกกระทบ ในกรณีของ พังผืดหลังดูดไขมัน ร่างกายอาจสร้างเนื้อเยื่อพังผืดในระดับที่มากเกินไป ซึ่งนำไปสู่ลักษณะของผิวที่ เป็นคลื่น ไม่เรียบเนียน จับแล้วรู้สึกเป็นก้อนแข็งใต้ผิว ตึง เจ็บ หรือมีการรั้งของเนื้อเยื่อ ผิวมีการยุบตัว หรือไม่กระชับเท่าที่ควร อาการเหล่านี้ไม่เพียงแต่รบกวนรูปลักษณ์ภายนอก แต่ยังอาจส่งผลต่อความมั่นใจของผู้เข้ารับบริการอีกด้วย สาเหตุของพังผืดหลังดูดไขมัน เกิดจากอะไร? แม้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่ดูดไขมันจะเกิดพังผืด แต่ปัจจัยหลายประการสามารถเพิ่มความเสี่ยงได้ เช่น: 1. การดูดไขมันอย่างรุนแรง หากใช้แรงดูดหรือเทคนิคที่ไม่เหมาะสม […]

อ่านต่อ

พังผืดหดรั้งเต้านมคืออะไร? ปัญหาที่คนเคยเสริมหน้าอกต้องรู้

สำหรับใครที่เคยเสริมหน้าอก มาแล้ว และเริ่มรู้สึกว่าเต้านมแข็งขึ้น รูปทรงผิดปกติ หรือแม้แต่มีอาการเจ็บเวลาแตะโดนบริเวณหน้าอก นี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะที่เรียกว่า “พังผืดหดรั้งเต้านม” หรือ Capsular Contracture ซึ่งเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่พบได้หลังการทำ ศัลยกรรมเสริมหน้าอก พังผืดหดรั้งเต้านมคืออะไร? เมื่อเราทำการ เสริมหน้าอกด้วยซิลิโคน ร่างกายจะตอบสนองโดยการสร้าง “แคปซูล” หรือพังผืดบางๆ มาห่อหุ้มซิลิโคนไว้ ซึ่งถือว่าเป็นกระบวนการตามธรรมชาติ แต่บางครั้งพังผืดนี้อาจเกิดการหดตัวผิดปกติ ทำให้ ซิลิโคนถูกบีบรัด ส่งผลให้เต้านมแข็งผิดธรรมชาติ บิดเบี้ยว หรือเจ็บเมื่อสัมผัส อาการของพังผืดรัดเต้านม มีอะไรบ้าง? หากคุณเสริมหน้าอกมาแล้ว และกำลังพบกับอาการเหล่านี้ อาจต้องเข้ารับการตรวจเพื่อพิจารณา แก้หน้าอก เต้านมเริ่มแข็งขึ้นอย่างเห็นได้ชัด รูปทรงเต้านมดูไม่สมมาตร หรือบิดเบี้ยว มีอาการเจ็บหรือรู้สึกไม่สบายขณะขยับ ซิลิโคนขยับตำแหน่ง หรือรู้สึกแน่นตึงบริเวณหน้าอก ทำไมต้อง “แก้หน้าอก” เมื่อเกิดพังผืด? ภาวะพังผืดรัดซิลิโคนไม่สามารถหายได้เอง หากปล่อยไว้อาจส่งผลต่อทั้งสุขภาพกายและความมั่นใจ การ แก้หน้าอก จึงเป็นทางเลือกที่จำเป็น โดยศัลยแพทย์จะทำการผ่าตัดเอาพังผืดออก และอาจเปลี่ยนซิลิโคนใหม่ในบางกรณี พร้อมปรับให้หน้าอกกลับมานุ่ม ดูเป็นธรรมชาติอีกครั้ง ป้องกันพังผืดหดรั้งได้ไหม? แม้จะไม่สามารถป้องกันได้ 100% แต่การเลือกคลินิกหรือโรงพยาบาลที่ใช้เทคนิคทันสมัย เช่น […]

อ่านต่อ

ยกคิ้วทำไมถึงฮิต? เทรนด์ความงามที่กำลังมาแรง

ยกคิ้ว กลายเป็นหนึ่งในเทรนด์ศัลยกรรมที่มาแรงที่สุดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะในกลุ่มคนวัยทำงาน 30+ และสายบิวตี้ที่ต้องการให้ดวงตาดูสดใส ใบหน้าดูอ่อนเยาว์แบบไม่โป๊ะ หากคุณกำลังเสิร์ชใน Google ด้วยคำว่า “ยกคิ้ว EBL”, “EBL”, หรือ “ศัลยกรรมยกคิ้ว” แสดงว่าคุณเองก็กำลังสนใจเทรนด์นี้อยู่เหมือนกัน บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับเทคนิคการยกคิ้วที่กำลังได้รับความนิยม พร้อมทั้งตอบคำถามยอดฮิตว่า “ยกคิ้วebl คืออะไร?”, “เหมาะกับใคร?” และ “ทำไมใครๆ ถึงอยากยกคิ้ว?” ข้อ 1 : ยกคิ้วคืออะไร? การยกคิ้ว (Brow Lift) เป็นหัตถการหรือศัลยกรรมที่ช่วยปรับยกตำแหน่งของคิ้วให้สูงขึ้น ซึ่งส่งผลให้ดวงตาดูโตขึ้น ใบหน้าสดใสและดูอ่อนเยาว์กว่าเดิม โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเช่น: คิ้วตก หนังตาบนหย่อน หางตาตก ตาดูเศร้า ตาดูง่วง การยกคิ้วสามารถทำได้หลายเทคนิค ตั้งแต่การเย็บยกเล็กๆ ไปจนถึงการผ่าตัดแบบเปิด แต่ในปัจจุบันมีเทคนิคหนึ่งที่ได้รับความนิยมสูง คือ EBL หรือ Endotine Brow Lift ยกคิ้ว EBL คืออะไร? EBL ย่อมาจาก Endotine […]

อ่านต่อ

ไขข้อสงสัย ทำตา 2 ชั้น เหมาะกับใคร

หากพูดถึง ศัลยกรรมตา “ทำตา 2 ชั้น” หรือที่หลายคนเรียกว่า “กรีดตาสองชั้น” คืออันดับต้น ๆ ที่หลายคนให้ความสนใจ ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย เพราะดวงตาที่มีชั้นตาชัดเจน จะช่วยให้ใบหน้าดูสดใสและดูมีเสน่ห์มากขึ้น แต่เคยสงสัยไหมว่า ทำตา เหมาะกับใครบ้าง? คนตาชั้นเดียวทุกคนจำเป็นต้องทำหรือเปล่า? บทความนี้จะพาคุณไปไขข้อสงสัยอย่างละเอียด เพื่อช่วยในการตัดสินใจก่อนทำศัลยกรรมตาอย่างปลอดภัยและตรงจุด ทำตา 2 ชั้น คืออะไร? การ ทำตา 2 ชั้น คือการศัลยกรรมตกแต่งหนังตาบน เพื่อสร้างชั้นตาให้ชัดเจนขึ้น โดยทั่วไปนิยมทำ 2 วิธีหลัก ได้แก่ เทคนิคเย็บแบบไม่กรีด (เย็บ 3 จุด หรือ Mini-incision) เหมาะกับผู้ที่มีผิวหนังตาไม่หย่อน ไม่มีไขมันมาก ต้องการชั้นตาที่ดูเป็นธรรมชาติ ไม่บวมมาก ฟื้นตัวเร็ว เทคนิคกรีดตาสองชั้น (Incisional method) เป็นวิธีผ่าตัดที่กรีดหนังตาบน เพื่อกำหนดชั้นตาใหม่ ถ้ามีไขมันหรือหนังตาเกิน แพทย์จะตัดออกไปพร้อมกัน เหมาะกับผู้ที่มีชั้นตาหลบใน หนังตาตก หรือไขมันสะสมเยอะ ทำตา […]

อ่านต่อ

แก้หน้าอกสาวสอง LGBTQ กับผู้หญิง แตกต่างกันไหม?

การศัลยกรรมหน้าอก ถือเป็นหนึ่งในหัตถการยอดนิยมในกลุ่มผู้หญิง และกลุ่มสาวสองหรือผู้ที่อยู่ในกลุ่ม LGBTQ+ เพราะการมีหน้าอกที่สวยได้รูปช่วยเสริมความมั่นใจและสะท้อนความเป็นตัวเองได้มากขึ้น แต่เมื่อเวลาผ่านไป บางรายอาจต้องการ “แก้หน้าอก” ไม่ว่าจะเกิดจากปัญหาทางกายภาพ เช่น ผิวบาง ซิลิโคนเคลื่อน หรือความรู้สึกไม่พอใจกับผลลัพธ์เดิม คำถามสำคัญคือ… การแก้หน้าอกในผู้หญิงแท้ กับ สาวสอง / LGBTQ+ มีความแตกต่างกันหรือไม่? ที่ DCH Hospital เราเข้าใจความแตกต่างทางกายภาพ และจิตใจของแต่ละคน บทความนี้จะอธิบายโดยใช้ข้อมูลทางการแพทย์ พร้อมคำตอบจากศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทาง เพื่อให้ทุกคนเข้าใจก่อนตัดสินใจเข้ารับการแก้หน้าอก ทำไมถึงต้องแก้หน้าอก ? สาเหตุของการแก้หน้าอกที่พบได้บ่อย ได้แก่ ซิลิโคนลอยสูง / เคลื่อนผิดตำแหน่ง แคปซูลหดรัด (Capsular Contracture) ผิวบาง เห็นขอบซิลิโคน ทรงไม่สวย ไม่สมส่วน หน้าอกห่าง หรือผิดธรรมชาติ ต้องการเปลี่ยนขนาดซิลิโคน ปรับจากทรงกลมเป็นทรงหยดน้ำ (หรือกลับกัน) ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือสาวสอง หากเกิดปัญหาดังกล่าวก็จำเป็นต้องได้รับการประเมินจากศัลยแพทย์เพื่อวางแผนแก้ไขอย่างเหมาะสม โครงสร้างหน้าอก “ผู้หญิงแท้” กับ “สาวสอง” ต่างกันอย่างไร? ความแตกต่างของโครงสร้างหน้าอกส่งผลโดยตรงต่อการวางแผนผ่าตัด […]

อ่านต่อ

4 วิธีแก้ปัญหาหน้าอกห่างที่ได้ผลจริง

หลายคนที่เคยเสริมหน้าอกมาแล้ว พบว่าหน้าอกยังดูห่าง ไม่ชิดสวยอย่างที่ต้องการ หรือบางรายแม้ยังไม่เคยศัลยกรรมมาก่อน ก็มีปัญหาโครงสร้างทรวงอกที่ห่างโดยธรรมชาติ ซึ่งปัญหาเหล่านี้สามารถ “แก้ไขได้” ด้วยเทคนิคทางการแพทย์ที่เหมาะสม โดยต้องประเมินอย่างละเอียดจากศัลยแพทย์เฉพาะทาง 1. ผ่าตัดแก้หน้าอกห่างด้วยการวางซิลิโคนใหม่ ในกรณีที่เคยเสริมหน้าอกมาก่อนแล้วพบว่าหน้าอกห่าง อาจเกิดจากการวางตำแหน่งซิลิโคนไม่เหมาะสม หรือผังผืดรัดรอบซิลิโคนผิดทิศทาง การผ่าตัดแก้หน้าอกห่างโดยเปลี่ยนตำแหน่งการวางซิลิโคนใหม่ หรือใช้ซิลิโคนขนาดที่เหมาะสมกับฐานหน้าอก จะช่วยให้หน้าอกชิดและมีรูปทรงที่สวยขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ 2. เติมไขมันระหว่างหน้าอก (Fat Grafting) เทคนิคการเติมไขมัน (Fat Grafting หรือ Fat Transfer) เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการให้ร่องอกดูชิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โดยแพทย์จะดูดไขมันจากบริเวณอื่น เช่น หน้าท้อง หรือต้นขา แล้วนำมาเติมตรงบริเวณร่องอก ซึ่งสามารถช่วยให้หน้าอกดูชิดขึ้นได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนซิลิโคน 3. ใช้เทคนิค Dual Plane ปรับตำแหน่งซิลิโคนให้ชิดขึ้น เทคนิคการวางซิลิโคนแบบ Dual Plane (กึ่งใต้กล้ามเนื้อ-กึ่งใต้เนื้อเต้านม) ช่วยให้สามารถควบคุมตำแหน่งของซิลิโคนให้แนบชิดกับกล้ามเนื้อบริเวณร่องอก ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหน้าอกห่างแต่ไม่ต้องการผ่าตัดใหญ่ ศัลยแพทย์จะประเมินว่าฐานหน้าอกเหมาะกับเทคนิคนี้หรือไม่ก่อนดำเนินการ 4. ใช้แผ่นยึดพังผืดหรือเย็บพังผืดร่วมกับการผ่าตัด ในบางกรณีที่หน้าอกห่างมาก หรือเกิดการเคลื่อนของซิลิโคนหลังผ่าตัด ศัลยแพทย์อาจต้องใช้เทคนิคเฉพาะ เช่น การเย็บผังผืดบริเวณร่องอก หรือใช้วัสดุพิเศษ เช่น […]

อ่านต่อ

ไหมน้ำ Ultracol คืออะไร? นวัตกรรมกระตุ้นคอลลาเจนเพื่อผิวอ่อนเยาว์

ในยุคที่คนหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลผิวอย่างล้ำลึกโดยไม่ต้องผ่าตัด “ไหมน้ำ Ultracol” ได้กลายเป็นหนึ่งในนวัตกรรมยอดนิยมที่ได้รับความสนใจอย่างมากในวงการความงามปี 2025 โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ที่ต้องการฟืนฟูผิว กระตุ้นคอลลาเจน และยกกระชับผิวหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ ไหมน้ำ Ultracol คืออะไร? ไหมน้ำ Ultracol (Ultracol Liquid Thread) คือสารชีวภาพที่อยู่ในรูปแบบของเหลว ซึ่งสามารถฉีดเข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน โดยมีส่วนผสมหลักคือ Polycaprolactone (PCL) ซึ่งเป็นวัสดุชีวภาพที่สลายได้เองตามธรรมชาติ นิยมใช้ในวงการแพทย์มาอย่างยาวนาน เมื่อฉีดเข้าสู่ผิวหนัง ไหมน้ำ Ultracol จะทำหน้าที่เหมือนไหมละลายที่ใช้ในการร้อยไหม แต่ไม่ต้องมีเข็มร้อยหรือตะขอ สามารถยกกระชับผิวได้ทันที และยังช่วยให้ผิวฟู เต่งตึง แลดูอ่อนเยาว์อย่างเป็นธรรมชาติ ประโยชน์ของการฉีดไหมน้ำ Ultracol 1. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในระยะยาว Ultracol ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ผิวแน่นกระชับและดูอ่อนเยาว์แม้เวลาผ่านไปหลายเดือน 2. ยกกระชับใบหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อย ต้องการยกหน้า ยกแก้ม หรือลดร่องลึก เช่น ร่องแก้ม มุมปาก อย่างเห็นผลแต่ไม่ต้องใช้วิธีศัลยกรรม 3. ฟื้นฟูผิวหน้าให้ดูฟูและสดใส ไหมน้ำช่วยเติมเต็มในจุดที่ขาดวอลลุ่ม เช่น ขมับ แก้มตอบ […]

อ่านต่อ

3 คำถามยอดฮิต ของการดูดไขมันเหนียง

เหนียงย้อย คางสองชั้น หรือใบหน้าที่ดูไม่กระชับ กรอบหน้าไม่ชัด ถือเป็นหนึ่งในปัญหาที่หลายคนกังวล เพราะนอกจากจะทำให้ใบหน้าดูอ้วนขึ้นแล้ว ยังส่งผลต่อความมั่นใจเวลาออกสังคมหรือถ่ายรูป การออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารอาจไม่เพียงพอสำหรับการลดไขมันเฉพาะจุด เช่น “บริเวณเหนียง” ดังนั้น “การดูดไขมันเหนียง” จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกยอดนิยมในปัจจุบัน โดยมีจุดประสงค์เพื่อลดปริมาณไขมันสะสมบริเวณใต้คางให้ใบหน้าดูเรียวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ แม้จะเป็นหัตถการที่มีความปลอดภัยสูงและได้รับการรับรองในทางการแพทย์ แต่ก็ยังมีหลายคำถามที่ผู้สนใจมักสอบถามเข้ามาอยู่เสมอ บทความนี้จะมาตอบ “3 คำถามยอดฮิตของการดูดไขมันเหนียง” ที่คุณควรรู้ก่อนตัดสินใจเข้ารับบริการ 1. การดูดไขมันเหนียง เหมาะกับใคร? การดูดไขมันเหนียงเหมาะสำหรับผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณใต้คาง คางสองชั้น หรือผู้ที่รู้สึกว่ากรอบหน้าไม่ชัดเจน โดยทั่วไปจะเห็นผลดีในกลุ่มผู้มีอายุระหว่าง 20–50 ปี โดยเฉพาะในช่วงอายุ 20–35 ปี ที่ยังมีความยืดหยุ่นของผิวดี การฟื้นตัวจะรวดเร็ว และผิวสามารถกระชับได้ดีขึ้นหลังการดูดไขมัน อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ทำในผู้ที่มีปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อยจากอายุที่มากโดยไม่มีการยกกระชับร่วมด้วย และผู้ที่มีโรคประจำตัวบางประเภท เช่น โรคเลือด หรือเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการอย่างละเอียด 2. ผลลัพธ์จากการดูดไขมันเหนียงอยู่ได้นานแค่ไหน? การดูดไขมันเหนียงเป็นการกำจัดไขมันส่วนเกินบริเวณใต้คางแบบถาวร โดยใช้เทคนิคที่ทำลายเซลล์ไขมันโดยตรง ส่งผลให้ไขมันในบริเวณนั้นไม่สามารถกลับมาได้ในปริมาณเดิม หากผู้ป่วยยังควบคุมน้ำหนักและรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม แต่หากน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากกว่าเดิม ก็มีโอกาสที่ไขมันใหม่จะไปสะสมซ้ำได้ จึงควรดูแลตัวเองหลังทำอย่างเหมาะสม โดยการควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อคงผลลัพธ์ของการดูดไขมันเหนียงให้ยาวนาน 3. การดูแลหลังดูดไขมันเหนียงต้องทำอย่างไร? […]

อ่านต่อ

หลังทำโปรแกรมดูดไขมัน จะกลับมาอ้วนได้ไหม?

โปรแกรมดูดไขมัน เป็นหนึ่งในหัตถการด้านความงามที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ที่มีไขมันสะสมเฉพาะจุด เช่น หน้าท้อง สะโพก ต้นขา เหนียง หรือแขน ซึ่งยากต่อการลดด้วยวิธีธรรมชาติเช่นการควบคุมอาหารหรือการออกกำลังกาย แต่คำถามยอดฮิตที่หลายคนสงสัยคือ… “หลังดูดไขมัน ไขมันจะกลับมาอีกไหม?” หรือ “จะกลับมาอ้วนได้อีกหรือเปล่า?” บทความนี้มีคำตอบ พร้อมคำแนะนำจากหลักการทางการแพทย์ และข้อเท็จจริงที่คุณควรทราบก่อนตัดสินใจเข้ารับ ศัลยกรรมดูดไขมัน โปรแกรมดูดไขมันช่วยลดไขมันได้อย่างไร? การดูดไขมัน (Liposuction) ไม่ใช่การลดน้ำหนักแบบทั่วไป แต่เป็นกระบวนการกำจัดเซลล์ไขมันเฉพาะจุดออกจากร่างกายด้วยเครื่องมือทางการแพทย์ เช่น เครื่อง BodyTite หรือ Body-jet โดยการดูดไขมันจะช่วยลดจำนวนเซลล์ไขมันในบริเวณที่ทำ ทำให้รูปร่างดูสมส่วน กระชับ และได้สัดส่วนมากขึ้น อย่างไรก็ตาม การดูดไขมัน ไม่ใช่วิธีลดน้ำหนักโดยตรง และไม่สามารถใช้แทนการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีได้ หากต้องการให้ผลลัพธ์คงอยู่ในระยะยาว ผู้เข้ารับบริการจะต้องดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่องหลังหัตถการ หลังทำโปรแกรมดูดไขมัน ไขมันจะกลับมาได้หรือไม่? คำตอบคือ “อาจกลับมาได้” แต่มีเงื่อนไขสำคัญ การดูดไขมันจะกำจัดเซลล์ไขมันในบริเวณที่ดูดออกไป อย่างถาวร เซลล์ไขมันในบริเวณนั้นจะไม่สามารถงอกใหม่ได้อีกจำนวนมากเหมือนเดิม แต่หากน้ำหนักตัวโดยรวมเพิ่มขึ้นมากเกินไปหลังจากดูดไขมัน ร่างกายสามารถสร้างไขมันสะสมในส่วนอื่นที่ยังมีเซลล์ไขมันอยู่ เช่น หลัง ต้นแขน ใบหน้า หรือแม้แต่บริเวณที่เคยดูดไขมันแล้ว (แต่อาจเกิดการขยายตัวของเซลล์ที่เหลืออยู่) […]

อ่านต่อ

3 ปัญหาเคยเสริมหน้าอกมาแล้ว

การเสริมหน้าอก หรือที่หลายคนเรียกกันว่า “ทำนม” ถือเป็นศัลยกรรมความงามยอดนิยมของผู้หญิงยุคนี้ เพราะช่วยเติมเต็มรูปร่าง เสริมความมั่นใจ และปรับสัดส่วนให้สมส่วนยิ่งขึ้น แต่แม้การผ่าตัดจะดูเหมือนเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งเดียวจบ บางคนก็อาจต้อง “กลับมาแก้นม” อีกครั้งจากปัญหาที่เกิดขึ้นในระยะยาว วันนี้เราจะพามาเจาะลึก 3 ปัญหายอดฮิตของคนที่เคยเสริมหน้าอกมาแล้วต้องแก้หน้าอกใหม่ พร้อมแนวทางการดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในอนาคต 1. หน้าอกแข็งเกินไป ไม่เป็นธรรมชาติ หนึ่งในปัญหาที่ทำให้ต้อง ศัลยกรรมแก้หน้าอก คือ หน้าอกแข็งเมื่อสัมผัส ดูเป็นบล็อก หรือดูไม่เป็นธรรมชาติ ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจาก พังผืดรัดซิลิโคน (Capsular Contracture) ซึ่งอาจเกิดจาก: การใส่ซิลิโคนขนาดใหญ่เกินโครงสร้างร่างกาย เทคนิคการผ่าตัดไม่เหมาะสม การติดเชื้อหรือเลือดคั่งหลังผ่าตัด การใช้ซิลิโคนที่ไม่ได้มาตรฐาน พังผืดที่รัดแน่นอาจทำให้หน้าอก ผิดรูป เจ็บตึง และต้องเข้ารับการผ่าตัดใหม่เพื่อเอาพังผืดออกและเปลี่ยนซิลิโคนใหม่ คำแนะนำจากแพทย์ เพื่อป้องกันพังผืด ควรหมั่น นวดหน้าอก ตามคำแนะนำของแพทย์ และตรวจติดตามผลอย่างต่อเนื่อง 2. ซิลิโคนแตก หรือรั่วซึม อีกปัญหาที่หลายคนไม่คาดคิดคือ ซิลิโคนเสริมหน้าอกแตกหรือรั่วซึม ซึ่งอาจเกิดจาก: ซิลิโคนมีอายุการใช้งานเกิน 10 ปี ใช้วัสดุที่ไม่ได้มาตรฐาน ความผิดพลาดขณะผ่าตัด การได้รับแรงกระแทกจากอุบัติเหตุ. […]

อ่านต่อ